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術後服

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先週、うちのコペヒナ娘たちが避妊手術でした。
病院では、それはそれは大声で一夜泣きまくっていたそうです。
とっても大変だったみたい。

エリザベスカラーをつけて帰ってきた二人。
どうやら二人が喧嘩してたらしく、
別々のケージに入れられて戻ってきました。
しばらく二人は別々で過ごしてくださいと言われ、
その日の夜は、
おとーさんはヒナちゃんを
私はコペちゃんを連れ寝ることにしました。

しばらく寝てたけど、
どうもエリザベスカラーのコペちゃんが
ご飯もお水も難しそうで、トイレもカラーをぶつけながらしてたので
何か変わるものはないかと調べてたら、
術後服というものがあった。

買うと4000円前後する。
これなら作ったらいいと自分のTシャツを切って作ってみた。

最近は、ネットに作り方とか検索すれば出てくる出てくる。
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こんな感じでカットしてしまえば出来上がりです。
手と手の間隔は、7.8センチくらい。
手と足の間隔は10センチくらいかな?
お尻のところに山切りカットをして、
左右をカニのようにカットしたら出来上がり。

お尻のところは、おしっこやウンチが出てくるところです。(笑)
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これで自由に動けるよね。
でも、お洋服を着せられたら
動きがセーブされてぎこちないからあまり動けない。
でも、お腹切ったばかりだからちょうどいいよね。
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こちらは、タイツで作ったバージョン。
とっても似合ってるなぁ。

あと一週間は着せておかないといけないから、もう一着作ろうかな。


by chao-room | 2019-01-29 16:23

2018年 忘年会

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今年は過去最高に盛り上がりました。
総勢22名のご参加で、泊まれる方は一泊して行った忘年会でした。

場所は、いつも本当にお世話になっている宮浜グランドホテルさんで。

超ど平日にも関わらず、たくさんのご参加に感謝しかなく、
遠くは神奈川からのご参加もありました。
嬉しいね。

一人一人にハズレくじなしのプレゼント付き♪

この日は、本当によく飲んで笑った。
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何と言っても、私からのMVP賞を差し上げたモモさんが
今年の下半期のhono honoを支えてくれたと言っても過言ではないと思います。

この日も、宴会をかなり盛り上げてくれました。
二次会の部屋飲みでは撃沈されてましたけどね(笑)

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そしてもう一人このお方も私を影でずっと支えて頑張ってくれました。
今年は、というか、今年も(笑)本当にいろんなことがあったけど、
彼女はぶれず前を向いていた。
来年は、表舞台に立って、私の右腕として頑張ってほしいな。

後二週間ありますけど、
今年も本当によく頑張った!



by chao-room | 2018-12-20 14:30

カオマンガイが食べたい

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最近、料理が私より上手なんじゃないかと思うほど
高度な要求に応えてくれる彼。
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先日、無理だろう?半分で、
「カオマンガイと生春巻きが食べた〜い」と言ってヨガに出かけた。
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家に帰ったら、ご覧の通り料理ができていた。
流石に、春巻きを巻くのができなかったらしく
私が帰ってから一緒に巻いたけど、
私よりきっと上手いし美味い(笑)
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彼のお料理のレパートリーはこちらをご覧ください




by chao-room | 2018-10-16 15:59

新しい風

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そう言えば、今月フリーパスを購入してくれた人が
過去最高の人数になっていました。

というわけで、今月通ってくれる人が過去最高ってことなんです。

夏くらいから、少し生徒さんが減ってきて、
私も、スポーツジムの方のクラスが一番多かったりして
なかなかhono honoのことに集中できていなかったのですが、

ちょっとずつ、ウェブサイトを見やすくしたり
でも、そのくらいなんだけど、
6年目にして、一番多くの人が来ている月になったんです。

今月のイメージは、新しい生徒さんがたくさん増え、
雰囲気がフレッシュな感じがする。

なかなか人が集まらなかった火曜日も
今月はいつもいっぱいで、本当に嬉しいです。

早朝のクラスも再開して、そこも毎日人が来てくれる。

年末に、また少しリフォームしようと思ってます。

お楽しみに(´◡`)~♬

by chao-room | 2017-11-15 11:23

奇跡は簡単に起きるもの

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久しぶりに名刺を作りました。
週末に、東京で研修があったので。

今回の研修は、私自身を変えてくれる二日となりました。

やっと言葉を理解できた子供のような気持ちでした。
今までの人生は、
100%自分を信じきることができてなかったんだと…

いろんな失敗やもちろん成功もたくさんあったけど、
マイナスなイメージが自分を抑制してたことにも気づかされました。
とても楽観主義で、プラス思考だと思っていたのですけどね。
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こう見えて、人前でしゃべるのはチョー苦手で、
誰も信じてくれないと思うけど、
知らない人の前で話をするのは、ものすごく嫌いなんです。

でも、どうやら私は人の前で話さないといけない星のもとに生まれたようで、
また東京でも、知らない大勢の人の前で
話をしなくちゃいけない場面がありました。

これも、繰り返して、上手になっていくのかな?

この緊張も、子供の頃のピアノの発表会がトラウマになってるのも思い出しました(笑)

とにかく、可愛い子供達をおいて行った二日間だったし、
いろんなことを得て帰りたいと思っていました。

想像を超えるほどの知識と感動と確信と気づきをもらいました。

hono honoで私がこれからやるべきことが
心底分かった気がしました。

人生をかけてもやるべきこともわかりました。

そして広島から帰ってきた二日間で
できる限りのことをやりました。

1ヶ月後にやり遂げようと思っていた目標を
世の中の人がハロウィンで浮かれている時に(笑)
私は、やってのけることができました。

無理。と云う言葉は不思議と頭をよぎりませんでした。

こんなに夢中になれた1日は生まれてきて一度もなかったかもしれません。

一生忘れられない日になりました。

限界は、自分が作るものなんだなとつくづく思えたし、
私の能力は、無限にあることも確信できました。

そんなことを教えてくれた先輩と
今回の研修であった皆さんに本当に感謝しています。

毎日毎日、奇跡を作り続け、
たくさんの人に、感動を伝染させていきたいと思います。



by chao-room | 2017-11-01 13:57

学び

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今日は、ツトム先生とケイコ先生のマイソールに行ってきました。
私がアシュタンガが好きになったきっかけになったのは、ツトム先生。

そして、昨年ケイコ先生にお会いして、
より一層大好きにもなりました。

けど、最近手首がずっと痛かったので、
今回の参加を悩んでいたのですが、
行って本当に良かった。
やっぱり、知覚動考ですね。
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手首が痛いときの対処療法も教えてもらって、
その通りにやったら、久しぶりに本当二ヶ月ぶりにフルプライマリーができました。
なんか、一人で泣きそうになってしまった。

ツトム先生や、ケイコ先生が本当に優しくて、
やっぱり、一人でうじうじしないで、行くべきですね。

今週は、広島にいらっしゃるお二人。
私は、今日以外いけないのですが、
広島にいらっしゃるお二人を感じながら、
明日の朝は、hono honoでマイソールをやろうと思っています。

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いつもこうやって私のモチベーションは上がっていく。
頑張ろう。アシュタンガ。

早く、サクサクセカンドができるようになりたいな。

まずは、手首を直すところから。

オーガナイズをしてくれた、ヨッキーいつもありがとう。

そして、また今回も、隣でシュージ先生がいたので
とても集中できました。

広島のアシュタンガしてる人。やっぱり、好きだな。



by chao-room | 2017-10-25 19:26

主婦卒業

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hono honoの大家さんがあまり大きな声じゃ言えないけど
商店街をお一人でよくご飯を食べてらした時期がありました。
なんでかなぁ。と思ったら、奥さんに
「私はいつになったら、主婦を卒業させてもらえるのかしら?」
と言われて、ご飯支度を放棄されたそうです(笑)

本当かどうかわかりませんが、

それまで、ご飯は女(私)が作るもの。って思い込んでいたけど、
いや、待てよ、私も主婦を卒業できるんじゃないだろうか?って思い
試しに彼に大家さんの奥さんと同じことを言ってみた。
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1ヶ月間で2回くらい言ったんじゃないかな?

そしたら、ある時から彼がご飯を作り始めた。
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最初は、包丁の持ち方や切り方もわからなくて、
やってもらう方がめんどくさかったんだけど、

それでも様子を見ていたら
私の得意料理まで作れるようになってしまいました。

男の人ってすごいね。


ようやく私も主婦卒業です。


この頃、ヨガ終わって家に帰ったらお風呂が沸いてて、
ご飯にする?お風呂にする?って聞かれるんです。

想像すらしてなかった
最高の幸せ。

by chao-room | 2017-10-13 16:36

はじめての瞑想 Vol.2


昨日は、はじめての瞑想WSの二回目でした。
前回より少し内容が濃くなっており、
また瞑想の概念が変わりました。

良い習慣に変えること。
自分をフローにすること。
周りもフローにすること。

いろんなことを聞きながら、自分を変えたい時に、
変えるための準備をするというか、
ホメオスタシスに負けないよう
自分自身をその方向性にもって行きやすくするために
日々行ってみることなんだと思いました。

8月に一回目をしてから、ほぼ毎日のように私も瞑想をしています。
正直、全く上手にできない時間なのですが
瞑想をすることで、自分の考え方が
もっとポジティブになっているように思えます。

そして、ヨガスートラに書いてあるチッタブリッディニローダハ

Citta Britti Nrodah
Cittaは心Brittiは波Nirodahは絶対的停止心の波を停止させること

その意味が少しわかってきたように思えます。

周りの人の感情に左右されがちな私。
でも、波風立てられても、しょうがないし、
そんなことで心が揺れ動いていたら、私自身がブレてしまい
やるべきことが今、できなくなってしまう。
人にも、その嫌なバイブレーションを与えてしまうんだなぁ。

自分が防波堤のようになって、その波を止めないといけないのだな。と
そう思いました。

自分の憧れる人は皆、この状態の人が多いです。

自分によくない影響を与える人は、この状態の逆の人が多いです。

人のせいにはしてはいけなくて、
前者も後者も、自分自身の写し鏡なんだと気づかせてもらえたようなWSでした。

私のパートナーのお話は、とても面白いお話でした。

by chao-room | 2017-10-10 10:23

plus good day


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久しぶりに、パインコーンズの代表ちえりんとランチでした。
場所は、ちえりんのお膝元、玖波にあるPlus good dayさん。
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こちらも、ちえりん率いるパインコーンズの仲間がされていて、
めちゃくちゃ素敵な空間でした。

古民家再生していて、その運営の仕方とか、本当に面白くて、
廿日市商店街にも活かしたいなぁ。と思い
いっぱいお話を聞くことができました。
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ランチもこのボリューム。
大人様ランチ 1200円。
とっても美味しかったよ。ミカちゃん。
.................
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床を張ったり、壁を塗ったりするのも
古民家再生チームを作って、
協力してもらえる人が集まり、みんなすごく楽しんでされたそうです。
いっぱい写真を見せてもらったけど、
それが伝わる。
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2年くらいかかって再生したけど、
この場所を見つけた時の偶然的なエピソードや、
ものすごくたくさんの方が携わって、
寄付でクーラーついたり(笑)トイレ設置されたり(笑)

でも、ちえりんの人柄なんだなぁ。って思いました。
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最近、人間力がある人によく会います。
その人たちは共通して、苦難を楽しんでいます。

苦難を楽しんでいるところは、私も大いにあるので、
これからいろんなことができるなぁ。とワクワクしました。

私も、今とっても前に進んでるし
人間力をつけるチャンスをいっぱいもらってます。

いやぁ、本当にすごくPlus good dayな日でした。

後半は、相変わらず私がめっちゃさ話してたけど(笑)
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今年の頭に立てた目標で、
会いたい人に会う。という目標がありました。

9月に入ってから、本当に会いたかった方に会えるチャンスがきたり、
そして、この日もこのお店で年頭に会いたいと思っていた方にばったり再会したり。

8月ゆっくりお休みさせてもらって、
いろんなことを考え実行した9月。
そしたら、どんどん目標が達成しています。

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こんな風に笑顔が素敵なのは、
何の迷いもなく、まっすぐ生きてるからなんだなぁ。

ちえりん、ありがとね♩


by chao-room | 2017-10-02 11:12

整理整頓

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私は、整理整頓が好きだ。
特に、40代を過ぎた頃から、物を増やさないことを特に意識しています。
必要以上に物を買わないようにしています。
昔の私を知っている人からしたら、きっと驚かれてしまうと思うけど。


そして、いつも押入れにはスペースを作っておくこと。
それは、どの引き出しも同じで、
ぎゅーぎゅーにしないこと。


そんな風にしていたら、とにかく気持ちが穏やかになってきます。
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きっと、食べることも同じなんだと思うし、
時間の使い方も同じなんだと思います。


一日中、動きまくっていた時期がありました。
イラストのお仕事も、何本も何本も重なっていて、
締め切りに毎日毎日追われて、
そして、自分が今何のイラストを描いているのかわからないくらいでした。

今何月何日なのかもわからなくて、
何曜日かすらわからない。

もちろん、心は全く満たされなくて、

本当の友達もいなくて、
ネットでいいことを言ってくれる知らない人の言葉しか
耳に入らなくて、

挙句、お金の使い道も無いから、
また無駄なものを大量に買うという、
負のスパイラル。

それがかっこいいと思っていた。というか、
かっこいいと思わないとやってられなかった。

詰め込みまくりの人生だったんだな。

最近、亡くなったおばあちゃんが私に

さおりは生き急いでる。もっとゆっくり生きなさい。とよく言っていたことを思い出す。

何で、あんなに突っ走ってたんだろうか?

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いろんなダメな自分を経験しているから
人の悩みがすごくわかります。

今どんな状態なんだろう。
そして、どうなりたいと思ってるんだろう。
って、よく思います。

何を食べてるのか聞いたら、
だいたいその人のいろんなことがわかるようになりました。

その人のお家の中を覗かしてもらったら、
もっとわかる気がします。



とにかく、心も頭ん中も整理整頓。

必要なものだけを、シンプルにね。

必要なものをちゃんと体に取り込んでいけば、

きっといろんなことが解決できる気がします。



by chao-room | 2017-09-19 16:16

ファッション、インテリア、猫etc...私の好きなものの話


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