ファスティング明け

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hono honoでメンバーを募って今年度最後のファスティングでした。
今回は大勢の参加者とまだ継続している人もいるけどファスティングをしていたので
準備期間もしっかりとったし、とても安定して
体調を崩すこともなくできました。

ファスティング中にいつもやることは
寝るときに食べ物のテレビを見ることw

孤独のグルメ〜とか
今回は、マツコの知らない世界で北海道展とか
タマゴサンドの回を見て食べた気分を味わってました。

孤独のグルメの五郎さんの食べっぷりも気持ちいいし
マツコの平らげ感は本当に半端なく気持ちいいです。
特に炭水化物、たくさん食べてくれるので
食べてない私までなんか満足しちゃう。

そしてファスティングをすると断捨離もしたくなります。
今回の断捨離ポイントはキッチンでした。

使ってないお皿などを綺麗に捨てて
スペースを確保でき、日頃お片づけできてないところがすっきり。

体の中もすっきり。

また4月にチャレンジしたい方募りますね。




by chao-room | 2019-03-28 15:03 | honohono

ファッション、インテリア、猫etc...私の好きなものの話


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