ファスティング準備期間に徒然思う

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今日からファスティングが始まりました。
久しぶりのファスティングでそして、今回は年度末ということもあり
同じ時期に始める方が9名も集まって
合同ファスティングです。
グループラインも盛り上がって居ますよ♪

あまり関係のないことかもしれないけど
徒然と考えが巡る。

ラインでやり取りさせてもらいながら
何気ない会話をしつつ、特に食についてのことをやり取りしていると
その人の性格などがよくわかります。

人間の三大欲は、やっぱり本性が出ちゃうのよね。

良いとか悪いとかではなくて、
食育指導をさせてもらうときは本当に食事を見ればその人の人と形がよくわかります。

そして、自分自身で制限をしている人や
決めつけてる人も多い。

私もそうだったし、今もそんなところがあることもあるから
優しくアドバイスをしてみる。

そしてその方が気付けば分岐点。
必ず自分のなりたい自分への道を進みます。

ホメオスタシスが働いて、こうなりたいのにこうなれない。
そんなジレンマのアリ地獄から抜け出せなくなっていて
それすらにも気付けてないのね〜と思う。

無理矢理にでも引っ張り抜いてあげたい気持ちもあるけど
自分が気がつかないと引っ張りだしてもまたアリ地獄に戻って行っちゃうから
そっと見守るだけなんだけどね。

私もそんな人間でしたけどね。

私にとっての魔法の言葉があって
その言葉で私は一皮も二皮も剥けてきました。

いわゆる脱皮w

なりたい自分になる道しか今は見えてなくて、
必ずなるなぁ。となんとなくですが確信中です。

今までは無理矢理思おうと思っていたけど
今は不思議となるなぁ。という気持ち。

何にでも前向きです。

その言葉、知りたい方は直接私に聞いてね♪

変わりたい人には、その言葉を投げかけますから
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ちなみに、この頃の私と同じような若者が出てきたら
言ってやります。もちろんあの言葉を。

そして私は今日からファスティングをして
この頃の体重を目指しますw


by chao-room | 2019-03-25 11:29 | 日常

ファッション、インテリア、猫etc...私の好きなものの話


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