デトックス

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週末のイベントも終わり日常に戻ると
潜在意識が浄化したがっているのがわかった(笑)

夢を見たんだけど、
亡くなった人のオンパレード。
おばあちゃん、おじいちゃん、ママ。

しかも、その亡くなった人たちが何か言いたそうなんだけど
何も言わず、そんな夢占いを見たら
心身ともに疲れているようだった(;^_^A アセアセ・・・

そうね。ここんところ突っ走ってるからね

というわけで、久しぶりにひまし油パックをしました。
ぐっすり眠りながら、ヒーリング音楽を聴きながら。
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そして、イベントが続くとジャンクなものばかりを食べ続けるので
というか、外食が続くので胃や腸の中もデトックス。

久しぶりにスロージューサーを出して
小松菜、りんご、人参、レモンでデトックスジュースを作った。

なんかスッキリ。
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きわめつけは、来月から始めるノニ蒸しで総まとめのデトックス。
ノニで解毒。
よもぎで体を温める。

隣では、ちーちゃんとおしゃべりしまくりで、
色々溜まってたものを全て出した感じでした。

そのあとはちーちゃんのガイドでアシュタンガレッドクラス。

ノニ蒸しのおかげで、体はとても動きやすかった。
温まってるからね〜。

これでまた今週も乗り切れるな。

週中は、東京なんでね。


by chao-room | 2019-02-26 16:41 | 日常

ファッション、インテリア、猫etc...私の好きなものの話


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