酵素ってナニ?
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今年から、栄養学を月に一度入れる。と決めて、
昨日が、第一回目の『酵素のおはなし』の日でした。
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栄養学って私はめっちゃ興味あるんだけど、
以外と普通の方は興味ないのかな?
なかなか人数も集まらなかったのでこの企画ダメかなぁ???と思いつつ、
最後の最後で、定員いっぱいになりました。

ヨカッタァ〜〜〜
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酵素は、私は体に日必要な栄養素の中で一番好きなんです。
だって、酵素がなくなったらみんな死んでしまいますからね。
というか、生きているものには、みんな酵素があるから。
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レジメは、イラストレーターで良かった思います。
イラストをふんだんに使って、皆さんにわかりやすく作りました。
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hono honoでヨガをしたことのない方が半数いて、
hono honoは、ヨガだけを教えるところではないんだと私自身が再確認。
なんか、嬉しい。発見。
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そして、二階のスペースがゆーさくさんのマインドフルネスの教室でも使っていますが、
私の栄養学でも使えるスペースに。
ヨガがある日も、こうやって二手に分かれてお勉強ができますね。
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得意のイラストも、ホワイトボードに書いてます。
私って、イラスト描くときに、イラストの表情になってるんですよ。
嬉しい顔を描くときは、嬉しい顔に。
困った顔を描くときは、困った顔に(笑)
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みんなが、たくさんメモを取ってくれて、本当に嬉しい。
これって、すごく興味ある証拠ですもんね。
レッスン中、眠りこけられなくて良かったw
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これは、潜在酵素のシーソーな状態を体で表現をしているところ。
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そんな感じで、昨日の栄養学は無事に終わりました。
90分を予定していましたが、案の定オーバー気味。120分かかってしまって、
そのあとも、みんなとおしゃべりして、終わったらさらに90分オーバーでした(;^_^A アセアセ・・・

でも、それもみなさんがとっても喜んでくれた証拠ですよね。

明日は、街中で、Raw ChocoのWSです。

今日も、慣れているこのWSですが、別の場所なのでちょっと緊張気味。



by chao-room | 2018-01-20 16:44 | honohono
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