吉方どり
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占い師?のお友達に7月に吉方どりに言ったらいいよ。と言われ
ギリギリまで迷ってたけど言ってきました。

7月の私の吉方は最強だと言う言葉につられ…

普段、一人で行動することがほぼ皆無の私は、
とても新鮮な気持ちでした。

ただその方角に車を走らせて
色々最近の出来事を考えていた。

なんとなく流れてくるランダムに流していた音楽に
感情が揺さぶられたり、
運転しながら見える景色に心がスゥ〜としたり、

ただ運転してるだけなのに、
悲しくもないのに涙が出たり
大声で歌ったり、笑ったり。

めっちゃ楽しかった。

私の目的地について、しばらく展望台で風に吹かれてた。

いろんなことを思い出した。

自分を客観的に色々見つめ直した。

私は何がしたかったんだろうか…

たくさんいろんなことが見えてきて、ワクワクしてきた。


ヒラメのお刺身を食べて、
炭酸の露天風呂に浸かり、
海でぼーっとして、そして戻ってきました。

行ってよかったなぁ〜。


今日は、パートナーの雄策さんも吉方どりに行ってるので
夜、お互いの報告会をするのが楽しみだな。

8月からhono hono7年目も始まるし、また新たな気持ちで前に進みます。


# by chao-room | 2018-07-30 18:18 | 日常
定例会?
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定例会?
なんとなく定期的に会うお友達。
それぞれお友達だし、それぞれもお友達なのですが、
多分、このメンバーで会うのは初めて?

大人ですから、近況報告なんてなくて、
なんの話をしたかもあんまり覚えてない(笑)

本当に、なんの話したっけ?

けど、宮浜グランドの女将、美奈子に会うのは久しぶりだった。
一年ぶりくらいかな?

美奈子は、2年ぶりって言ってたけど、
ちょうど一年前、ほぼこのメンバーでご飯行っていつものカラオケ午前様コース行ったの覚えてるよ。

そうそう、なんの話をしたかは覚えてないけど、
ちえさんが言う「自由でいいんよ」って連呼してたのは覚えてるな。

そうそう。自由でいいんよね〜。
なんも難しいこと考えんでもいいんよね〜。

やっぱり、酔っ払ったちえさんはいいわぁ〜。
↑このセリフは、部家さんが言ってた。
私もそう思う。

また、3ヶ月後くらいかな。会うの。
次は、カラオケいきましょ。


# by chao-room | 2018-07-30 17:51 | 日常
西日本豪雨災害支援チャリティヨガ
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あの日が嘘みたいに、穏やかな日が続きます。
ただただ暑いけど。

そして、同じ広島なのに信じられないくらい
私が住む街はいつもと変わらない日を送っています。
平和ボケしそうなくらい。

みんなあの日からずっと同じ気持ちでいます。
自分に何ができるのだろうか?

そしてスタッフと話した結果、
毎月行っている満月ヨガと来月から始める新月ヨガは
チャリティにしようということになりました。

ボランティア活動に行けない人も多いはずです。
私もその一人。
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自分にできることは、このくらいですが、
同じ気持ちの人たちが集まって大きな思いや力になるはず。

ぜひ、皆様のお越しを心からお待ちしております。

新月ヨガ以外は、外ヨガになります。
詳しくは、こちらをクリックしてください。

そしてご予約くださいね。



# by chao-room | 2018-07-19 16:24 | honohono
Udemyの講師デビュー
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ずっと夢だったことをやっと一つ実現させました。
思った以上に道のりが長かった。。。

それは、オンラインでいろんな授業が受けることができる
Udemyというベネッセが運営しているサイトがあるんですが、
そこで、オーガニックフードのインストラクター登録しました。

まだ、一本の動画しかアップできていませんが、
渾身の一本です。

いつもhono honoでレッスンをしている
Raw Foodのチョコレート、ケーキ、ミルク、クリームです。

あと最後に、酵素栄養学も入っています。

世界の人が受講で来ます。
まだまだ、このRawやオーガニックフードのインストラクターの登録が少ないので
英語版も作っていきたいと思ってます。

次回のメニューも考え中。

そして、映像がとにかく綺麗です。
何と言っても、パートナーのゆーさくさんが映像を撮ってくれたので。

愛情もたっぷりとこもっているはず💛

お料理に興味がある方、そうでもない方でも、
ぜひ、私のデビュー作をみてください。

よろしくお願いします(´◡`)~♬

# by chao-room | 2018-07-16 19:58 | 日常
I ❤︎ 小腸 in hono hono

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先日の日曜日、hono honoに美腸の愛子先生がやって来ました。

大雨の中、中止にしたほうがいいのか迷いましたが
こんな時こそ、来れる人は元気にならなくてはね。
しょぼんとしてたってしょうがない。

開催して見たら、ほぼ全員無事にご参加いただけました。

何より、山口市から来られる愛子先生が一番心配だったのだけど、
山口と廿日市の間は通行止ではなかったそうです。
よかった。

相変わらず、軽快で面白く為になる腸のお話。
何度聞いても、みんなに教えてあげたくなる内容です。

てか、とにかく愛子先生をみんなに会わせたかった。
もう一度会いたくなる人の典型ですね。
めちゃくちゃ可愛いのです。

お財布を忘れて来られたのに(笑)←サザエかっ
hono honoでワンピースを買ってくれたり(ギャランティと相殺しましたw)

キャハキャハとずっと笑ってたり、めっちゃお茶目な先生なのです。

前も書いたけど、腸が綺麗だと、こういうキャラになるんだろうなぁ。

そして講座はみんな一生懸命メモを取りながら
先生のお話を聞いてらっしゃいました。

私は、数年前からファスティングをやっており
腸には自信があるのですが、
本来、美腸と言われる方は、毎食後お通じがあるそうで、
まだそこに行き着かないからもっと改善てんあるなぁ。と思ってます。

今は、朝起きたらすぐにノニジュースを飲んでいるのですが
そうすると即お通じがあります。

しかも、理想的なフォルムのお通じです。

この辺は、ファスティングやノニのおかげでかなり改善しているところです。

あとは、ストレス腸と冷え腸なので、
ストレスを溜めないようにと、体を冷やさないように
腹巻き必須です。

昨日も、ご参加された生徒さんが、1日に2回もお通じがあって
喜ばれていました。

そういえば、私もいつもよりも量が多かったし、
二回出たなぁ。

美腸スムージーも良かったのかもしれないですね。
ご参加された方のみに秘密のレシピをお送りしています。

また、愛子先生とhono honoで美腸のセミナーをやりたいと思っているし、
美腸をテーマにアロマ教室も行ってもらいます。
あとあと、私も二級を取りたいので、
美腸プランナー二級講座もやりたいと思ってます。

みんな楽しみにしててね。


# by chao-room | 2018-07-10 16:49 | honohono


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