移り変わり

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ここ近年の中でいろいろと動き出している年になりそうです。
平成から令和になって私自身も変化していきそうです。

先日、宮島に言ったと言うブログを書いた翌週に
また東京からのゲストをお連れして再び宮島にお参りに行ってきました。
弥山の展望台に上がって瞑想をしていると
いろんな情景が見えてきました。

いい風に乗ります。

27才の時、独立してほぼほぼ休まず仕事ばかりしてきました。
今年は来年に向けての準備期間に入ったり、少しずつ新しいことへの挑戦が始まります。

毎日楽しいです。
何歳になっても新しいことを始めるワクワクは止まりませんが、
歳をとったのかな?ちょっぴり不安も入り混じり
その揺れ動く感情を楽しんでいます。

来年私は12年に一度訪れると言う凄いいい年なので、
今年の下半期はそれに向かって歩み始めるよ。


# by chao-room | 2019-06-20 09:55 | 日常

弥山パワー

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昨日は、朝スポーツジムの方のクラスの代行をしました。
自分の担当じゃないクラスの代行ってなんか緊張する。
けど、30人近くの生徒さんがクラスが終わった後
本当に「先生気持ちが良かったよ〜」と言ってくださるのを聞いて
この仕事はやっぱり天職なんだろうと思った。

そんな皆さんから、良い氣をたくさんもらって
久しぶりに、弥山登山。

登頂に着いた途端に、パートナーのさくりんは
決めたかったお仕事が決定しました〜♪という連絡があったり
もう一つ大きなお仕事が急に決まったりと
良いことが連発。すごいな。
やっぱり、さくりんは宮島との相性が昔からとても良い。

私は、この展望台で自分の夢が達成した時の感覚を瞑想しながら感じることができたので
絶対いろんなことが上手くいくのを確信した。
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そして、7周年を前に新しく生まれ変わるhono honoの相談は
やっぱり私のMother クラフトジャーナルのちえさんに。

hono honoをやる決意をした時に一番に相談に乗ってもらったのもちえさんだから
ここ最近の報告を一番にしたかった。

半年ぶりに会ったので(信じられないけど)
近況報告してたらあっという間に時間が過ぎた。

とにかく、今私ワクワクしています。

そして明日らから新しいお勉強が始まります。


# by chao-room | 2019-06-11 10:22 | 日常

ピラティス

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ユカ先生のピラティスがhono honoでも始まりました。
月に2回の貴重なレッスン。

昨日も内転筋、腸腰筋をめっちゃ使って
地味にちょーキツイレッスンでした。
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骨盤の下にボールを入れて体を意識するのだけど
背骨一個一個がわかりやすい。
そして、コアが入っているのも感じやすいです。
さらに、内転筋が弱いのも痛感…

動きは少ないのに汗が滝のように出てきます。

今朝は、しっかり腰回りが筋肉痛でした。

だけど、しっかりコアを使っていくので
肩周りの可動域がよくなったのか
左右のバランスが安定していたり、
少し前に痛めてた首がぐるぐるまわったり

人間の体ってすごいよね。

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自分でしっかり体のバランスを取れるようになったら
あちこち痛めたりすることもなく
生活する上でとっても体が楽になるなぁ。と
改めてそう思いました。

大切なこと。

次のピラティスは、さ来週の木曜日です♪

ご予約はこちらから

# by chao-room | 2019-06-07 09:11 | honohono

憩いの時間

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夜のレッスンの前に早めにhono honoを開けるようになってから
自然とこのダイニングにみんなが集まるようになりました。

そして、お茶を飲んだり、日々の話をしたり、
昨日はバカバットギーターのカードをみんなで引いた。
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とてもいい空気が流れるこの時間。
日々忙しくしてる中でホッとできる束の間の時間。

みんなも必要だったのかな。

今日も、18時にドアオープンです。


# by chao-room | 2019-06-06 15:40 | honohono

妻のトリセツ

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うちの夫は(正確には結婚してないので夫ではないが)
「妻のトリセツ」を読んでいる。
もともと優しい人だけど、さらに理解力が出てきた。

少し前に、こんな優しい人とひどい大げんかをして
彼はこの本を読もうと思ったみたい。

私も「夫のトリセツ」が出たら読んでみよう。
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毎日、私の健康を気遣った食事を作ってくれて
本当に感謝の日々。

こんな日が、私に訪れるなんて。


# by chao-room | 2019-06-05 09:13 | 日常

ファッション、インテリア、猫etc...私の好きなものの話


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