恒例の宴
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ラスタンガを終え夜は宮浜グランドホテルへ。
今年は、メンバーも増え朝の4時まで修学旅行のように盛り上がりました。

おいしいご飯もたらふく食べ、いつもお世話になってます。

なんで、こんなに毎日のようにあう仲間なのに、
話が尽きないんだろう(笑)

毎日、同じような話をしてるし、挙げ句の果てには内容のないことをしゃべって大笑いするという
変なスパイラルにハマり、なかなか眠れませんでした。

寝不足で、帰宅し、そのまま我が家に集まりまたそこで何時間もおしゃべり。
近所で、そばを食べ、またそのままhono honoの大掃除を手伝ってくれるというので
甘えて午後から大掃除をしてもらいました。

Annのアッコちゃんも来てくれて、おんな4人で動く動く。

おんなが4人集まると、驚くほど綺麗になります。

私が気づかないところは誰かが気付くし、思いつかないようなところまで
どんどんピカピカになっていく。

4年間掃除したこともないところまでほじくって、埃を落としました。

寝不足で、お疲れだったのに、嫌な顔一つせず、
大笑いしながら黙々とお掃除をしてくれる。

感謝しかないなぁ。

今日はこれからやり残したお仕事を片付けて、お家の大掃除をします。

引っ越して半年だから今までより楽させてもらおう。
# by chao-room | 2016-12-31 09:38 | 日常
ラスタンガ
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29日はhono hono年内最後のレッスンでした。
締めくくりのクラスはアシュタンガ。名付けて「ラスタンガ」!

hono hono4年を通して一番劇的にへんかしたのがアシュタンガのクラスだと思います。
顔ぶれがすごく増えました。

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こちらは奇跡の一枚で、シルシアーサナ11本!
ちょっと、片足になってる人もいますが、みんながちゃんと立ててます。
こんなに成長したんだなぁ。
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みんなの成長が私の励みになっているし、
できたことがみんなの励みにもなってると思う。

終わった後、みんな帰るのが名残惜しくて、
お茶とお菓子を食べながら、二時間以上も話ししてました。

涙あり、笑いありで、一人一人の言葉がとても嬉しかったです。

何気なく話したことが人を変えることもある。
みんなの笑顔があるからまたみんなhono honoに集まりたくなるんだなぁ。

来年もまたきっと仲間が増える。
そろそろ本格的に、二階のオフィスをスタジオに帰ることも来年は考えよう。
# by chao-room | 2016-12-31 09:29 | honohono
視神経乳頭陥凹拡大
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先日十数年ぶりに健康診断に行ってきました。
色々気になったことがあったけど、
ほぼ正常だったので安心したのですが、
要精密検査と言われたものがあり
それが、左目の再検査でした。

書いてあるのは見たことのない病名。
視神経乳頭陥凹拡大とのこと。

早速病院に行ってきました。

視力検査とか眼圧検査、涙が出るところが詰まってないかなど調べてもらったら
すべて正常だったのですが、
日本人は、眼圧が正常でも視神系のところが凹るみたいな症状が出てることがあり
それでいわゆる緑内障になる人もいるそうです。

私もその類でした。

眼圧は高くないけど、もっと低い方がいいみたいで
今左目が悪いのだけど、右目もなる可能性もあるから
しばらく眼圧を低くする目薬をさすことになりました。

副作用で、まつ毛が長くなったり、目の周りが黒くなったりするかもしれない。と言われた。

先日もらったまつげを長くするやつじゃん。

あの、めっちゃ高かったまつげを長くする奴は、
目の周りがカサカサになったので2日使って今はやめているんだけど…

まぁ、なにわともあれ、暫くこれで様子を見ることにします。

年が明けて、もう一度経過を診てもらうことになりました。

視野が狭くなるような症状は出てないけど
健康第一ですね。

写真は、今日出ていた虹。

今日の虹は、すごく長い時間出ていました。
一時間以上。

いったん消えたけど、またさっき出てたので、なんかいいことありそうだな。
# by chao-room | 2016-12-27 15:44 | 病気
福岡イケアの旅
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毎年お誕生日にお休みをいただくことにしており、
今年はイケアに行ってきました。
ちゃんと事前に計画していて、
アプリなんかも駆使し、2DAYSで満喫!

初日はとにかく下見です。
欲しいと思ってリストアップしていた商品を実際見て、
本当に欲しいかどうかを改めて考える。
そして、アプリの中でリストを作る日。

予定していたもの以外にも欲しいものがたくさんあり、合計金額が嵩む嵩むΣ(‘◉⌓◉’)
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そしてこの日は買いたいものも一つも買わずぐっと我慢して
ホテルに戻りました。

ちなみにホテルはアパホテル。
torivagoで予約しましたところ、
想像以上に安くて驚きました。
しかも、現地に行くまで、それは一人分の価格だと思いきや、
なんと二人分の料金!
クリスマスの日にこんなに安く泊まれるなんて驚き。
ということは、一人4000円くらいで泊まれたってことです。

安く泊まれたので、ご飯は贅沢に。
なかなか予約が取れないという水炊きのお店へ

最初に、味付け卵が出てきて、半日かけて煮出したという水炊きスープを飲ませてもらって
コースが始まるのですが、思った以上に食べれない私たち(・・;)

せっかく美味しい水炊きをたくさん食べちゃろう。と思ったのに、
シンプルに出されたものしか食べられず、
最後の締めのラーメンも一口しか入りませんでした。

せっかくクリスマスだし、誕生日だし、デザートもって思ってたけど
水一滴も入らないダメな胃袋の私。

こういう時くらい、たくさん食べれたらいいのにと思います。
そんなに食べないのになぜ痩せないんだろう(╬ ⊙ 益⊙)キーッ!!
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そして、翌日。

一晩経つと高揚している気持ちがかなり治ります。
冷静になると特に買わなくてもいいものが判断つき、
アプリの中からかなり削除しました。

けど、リストはまだまだ山盛り。

最後に、倉庫に行って自ら商品をピックアップするのですが、
その倉庫に入るとまたさらに気分が下がり、
最後の最後で買う予定のものが削除されたものもたくさんありました。

当初は、ワンボックスの車を借りていこうかと思ったくらいだったけど
一番大きな荷物は郵送することにして車に積んでみたら
まだまだ余裕がありました。

でも、欲しかったものがちゃんと変えたので満足です。

帰りの車で彼と人生についてかなり深く語り合いながら家路に着きました。

お留守番しててくれたレイとアロハも元気で安心しました。
# by chao-room | 2016-12-27 11:00 | 旅行
ゾロ目になりました
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今年もちゃんと歳をとりました(笑)

私より、周りのみんながちゃんと覚えててくれていて、
私のお誕生日ウィークが始まりました。

何歳になっても嬉しいものですよね。
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だんだんと自分の年齢もよくわからなくなってきて、
何歳になったんだっけ?と思います。

30歳くらいまでは、かなり明確に覚えていたけど…
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歳を重ねるにつれ、自分が変わっていくこともあまりなくなるかと思いましたが
毎年毎年変化があって面白いです。

今年は、特に成長できた年でもありました。
安定もしていたけど、
その安定の中にまた自分が変わり始めたのも気づきましたし。
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このゾロ目の一年はまたきっと楽しくもあり大変でもあるかと想像できますが
すごく大切な一年になりそうな予感があります。

健康に気をつけて、またなりたい自分になっていけそうです。
てかなります。
# by chao-room | 2016-12-27 10:43 | 日常


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by chao
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