見つけた

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咲いてるよ!〓
# by chao-room | 2009-03-19 19:21 | 日常

骨粗鬆症

わたし、実は骨粗鬆症なんです。

ま、隠す事もないので、ブログに書こうと思ったのですが、
過去の病気のせで、ホルモンのバランスが悪くなり、薬を飲まないと骨粗鬆症になるんです。

それは知ってはいました。

けど、そんなに怖い病気だと私自身知らなかったし、
骨を折ったりしてないし、特に気にならなかった。

それより、作年ポート除去の手術し、入院した事で
10年前自分が煩った癌や、その治療の事を思い出してしまい、
癌に対しての恐怖心を増してしまったの。
乳がんって、わりとなっている人も多いしね。
それに、更に乳がんにでもなったら、女性としての象徴が全く私の体から無くなってしまう。
そんなの悲しすぎます。
そんなこんなで、半年前くらいから自己判断で、ホルモン剤を接種するのをやめてしまったんです。

ホルモン剤を接種すると、乳がんのリスクが高くなるから。
特にわたしはあんなに若くして癌にもなったし、出産も経験できない。
そんな体なので、普通の人よりも乳がんになる可能性が高いらしいのです。


ホルモン剤を接種しなかったら、癌のリスクは減るものの、
それ以上の代償はたくさんあります。自分では気が付いてなかったのだけど。

で結局、私自身の骨密度65%になってしまいました。

私の年齢での正常値が100%です。
なので70%を割るともう骨粗鬆症と診断されてしまうんです。
わたし、更に5%も低い。骨年齢は言いたくない年齢(T△T)

でね、いろいろ決心しました。
決心というほどたいした事ないのかもしれないけど、

ちゃんと、乳がん検診を受けながら、またホルモンを接種する事にしました。
ビタミンDの薬もちゃんと飲みます。

それで早く直したい。

癌も怖いけど、体が年を取っていく事がもっと怖いもん。


運動は普通にできるし、むしろした方が良いだって。
だから、ヨガちゃんと続けますよ。


確かに、ココ最近骨の痛みは増していたんだよね。
けど、仕事が忙しいから、手首が痛くなってるんだと思ったし、
仕事が忙しいから、ずっとすわりっぱなしなので、腰が痛いんだと思っていた。
仕事が忙しいから、脚の付け根も時々痛むんだと思っていた。

全部仕事のせいにして居たんだけど、これって、全部病気のせいだったのよね。


たぶん、最近イライラしたり、ヒステリーチックになるのもホルモン不足なのが原因なのかも。

薬の摂取で、全部改善されるといいな。

皆さんもからだはちゃんと調べてもらってくださいね☆ちゃんと検査はしているよ。って方はポチッとお願いします。
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今日は、写真がないけども………後で何か貼付けるかも(笑)
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(去年OZマガジンで掲載された漫画。ノンフィクションです!)
# by chao-room | 2009-03-18 14:11 | 病気

ついつい

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キティものが出ていると買っちゃう。

でも、御当地キティはあんまりスキじゃないの。

オーソドックスの、赤と紺な感じが好き☆

クッキーのこのカンカンが欲しくて又買っちゃった☆

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# by chao-room | 2009-03-16 16:18 | 日常

お尻に火がつかないと………

ダメな性格なんですよね。

てなわけで、本日朝の6時起きで仕事してます。

そんな中つくった今日の顔弁。
かなり、適当です(-"-;A ...
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私のランチもオムライス。
昨日つくったラタトゥーユ(最近毎日つくってるわ)
をかけて食べました。

ウマシ!

今日はぽかぽか陽気なのに、メア君お家でねんねです。
私の机の端っこで寝ています。
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そして、このお方もぽかぽか陽気なのに、毛布に埋もれて寝ています。
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春だから、眠たいのかね?

私も眠たいよ。

けど、やる事やらなくちゃね。


あぁ〜〜〜腰がいたい。

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# by chao-room | 2009-03-16 12:44 | 日常

週末いろいろ

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週末、Mちゃんのヨガワークショップに行ってきました。
この日は凄い雨。
なんだか頭が痛かったけど、ヨガは気持ちいいわぁ〜。

古い、キャンキャン風ショットです(-"-;A ...

この日のレッスンはリラックスヨガ。
ホットじゃなくても、ヨガはいいものです。

帰り、少しおチャして帰った。
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カモや
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ぷりぷりのエビマヨを少しいただいた。


そして、次の日はものすごいピーカン058.gif
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メアニーもきもちよさそう。
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木に登っていたのですが、凄くカッコいいアングル。

そんなこんなで、お昼からリーチョが我が家に遊びに来て、
SATCの映画の鑑賞会をしました!

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ワインに合うランチプレートをつくって、おしゃべりをして、
それから、まったり映画鑑賞。
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とっても有意義な土曜日。
でも、仕事がいっぱい(-"-;A ...アセアセ

そしてそして今日はこの方が我が家に遊びに来てくれました。
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お手紙も描いてもって来てくれた。
凄くかわいいの。
額に入れて飾らないとね。
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ひとしきり、遊んで帰っていかれましたが、
私と同じで、前髪がパッツンになってた。
それが又カワユスでした☆

さぁ〜って、これからお仕事がんばらないとな。

でも今日はぽかぽかだから、これからお昼寝するんでしょ!って思った方ポチッとお願いしますm(-_-)m
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# by chao-room | 2009-03-15 14:17 | 日常

ファッション、インテリア、猫etc...私の好きなものの話


by chao