パタカラ

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やっと届いたよ!
これで小顔になれるかな!
唇筋鍛えて☆

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ところで昨日。
アクセサリー教室に行く予定だったのですが、
その先生のお子さんが入院することになり、中止となりました。
初めてだったから、ちょっと残念でしたが、仕方ないよね。

だから、昨日はひさしぶりのエステ三昧でした。

ヘッドスパをしてもらって、小顔になった気がする。
その後ドームに入っていっぱい汗をかいて、
それから、一時間のマッサージ。

すごく気持ちよかった〜〜〜♪
チケット無くなったらココのエステ辞めようと思っていたけど、
この担当の子がずっとしてくれるのなら、続けようかなぁ。って気になりました。
それくらい肩周りが楽になったし。

それから移動して、いつものサロンに行きフォトフェイシャルをしてもらった。
あと、人差し指のネイルがはがれたので、
それも直してもらいにね。

フォトは、一週間後にぷりぷりのお肌に蘇ります。
来週末、クアトロでヨガのパアーティがあるので、それに向けてね☆

ただ、フォトをした日は運動できないので、夜ヨガをお休みしました。
なので、お家でゆっくり半身浴して、ボディケアしたよ。
佐伯チズ式パックしたりね。

最近、すごく体ケアが楽しいのでした。

パタカラも一日4回がんばるよ。


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# by chao-room | 2009-04-17 10:36 | 日常

モッコウバラ

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気が付けばこんなに咲いていました!
もぅこんな季節なのね☆
# by chao-room | 2009-04-15 18:08 | 日常

男子の栽培

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ココのサイトでイラストを描き始めました。
月イチだよ。

因に、右下の診断をしましたところ、
わたしは、感性タイプでした。
ノリが合いそう、ピンとくる男子があうそうです。

ところで最近、関西(大阪方面)の仕事が増えて来た。

ええこっちゃ☆

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# by chao-room | 2009-04-15 13:31 | お仕事・イラスト

模様替え

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昨日、張り切って模様替えをした。
テレビの配置を換えただけなんだけど、すごくチェンジした気分。

このラグがクリーニングから戻って来たので、
ホットカーペットをしまって、春仕様にしました。

ファブリックものを洗濯して片付けたりして。

そして、今日これを買いました。
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加湿器がついている空気清浄機
最近、マイナスイオンパワーで(プラズマなんとか〜)
悪いものを退治してくれるやつです。

寝室にも別の空気清浄機を買いました。

今まで使っていたのは、私の洋服の部屋です。
なぜなら、メアニーのトイレがあるから。
メアニーは私の洋服の部屋でアレをする癖があるんですよね(-"-;A ...アセアセ

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# by chao-room | 2009-04-14 14:38 | 日常

ヨガインストラクター養成講座

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日曜日からヨガインストラクター養成講座が始まりました。

初回でしたが、5時間も講義がありました。

な、な、長い!っておもっていたけど、先生のお話も面白く、
あっという間の第一回目の講義でした。

私がスキ!って思っていたヨガは、すごく奥が深くて、
予想外に興味深いものだったので、この講義受ける事にしてよかったなぁ。
ってつくずく思いました。

来週は実技です。

そんな訳なので、ココ最近ほぼ毎日のようにヨガに行っているのですが、
骨密度の薬を飲んでるせいもあり、もともと体は柔らかい方なのですが、
ますます柔らかくなった気がします。
骨の痛みも減ったので、できにくかったポーズもすんなりできるようになったし、

夏に向けて真剣にヨガを学んで行くので、どんどんがんばらなければ。と
鼻息を荒くするのでした。


同じ、スクールの中に「早描き営業パース」という講座があり、
5月の半ばから、これも受講する事にしました。

今年は、変化の年にしようと思います。

TBSも大改変だしね。って関係ないけどね。
髪きったし☆

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# by chao-room | 2009-04-12 13:19 | ヨガ

ファッション、インテリア、猫etc...私の好きなものの話


by chao