秘密の海岸
e0158970_08562987.jpg
先日、大型連休が始まった親友と秘密の海岸に行ってきました。
夏休みなのに、人っ子一人いない、ビーチ♩

大人ですから、スパークリングやワイン。
カクテルをビーチで飲むためにリキュールなどを持って。
e0158970_08563764.jpg
秘密のビーチなので、ご飯を食べるところはもちろんありません。
朝から、久しぶりにお弁当を作りました。
グルテンフリーのパスタ。
おからハンバーグ。
甘い卵焼き。などなど
e0158970_08565664.jpg
このお方も
e0158970_08565067.jpg
このお方も、
とっても楽しそうでよかった♩
私は、親友孝行の人決めておりましたので、
喜んで楽しんでもらえて嬉しかったです。
e0158970_08571167.jpg
な〜〜〜んもしないで、ボーーーーとおしゃべりをしていたら、
あっという間に6時間くらい経っていました。
もう30年の付き合いですが、
しゃべってもしゃべってもしゃべり足りなんだなぁ。私たち(笑)
e0158970_08573197.jpg
たまに、海に入ってみたりして、
でも日焼けが怖いからすぐテントに戻る(笑)
もっと若かったら、ビキニ着て真っ黒になるんだろうけど、
やっぱり焼けたくないよね。
全身露出なし!
e0158970_08574730.jpg
本当に、誰もいなくて、静かな海。
スナメリクジラとかいそうだった。
いるらしいけど、
今回は見れなかった。
e0158970_08574355.jpg
ビーチは続いてて
波は穏やかで
e0158970_08575104.jpg
そうそう。
秋に、ここでサップヨガをやろうと思っていて、
ここの秘密のビーチを教えてくれた金ちゃんが途中合流して
打ち合わせしました。
e0158970_09070292.jpg
そしたら、金ちゃんが夕日の綺麗なスポットがあるから。と
そこまで連れて行ってくれて、みんなで夕日を見た。
言葉なんて何もいらないなぁ。
すごく幸せな時を過ごしました。
来週も、いけたらまた行こ〜♩


# by chao-room | 2017-08-06 09:12 | 旅行
8月はゆっくりする月
e0158970_10002962.jpg
8月になりましたね。
また写真とは全く関係ないのですが、
この8月はゆっくり過ごす月にしようと思っています。

毎年、この8月という時期にいろいろ考えては気持ちを取り戻すと言う時期のようです。
周年の後だからなのか、夏休みに入って生徒さんが減っちゃう時期だからなのか(笑)

大学卒業してから、本当に休む時期がなくて、
病気で入院していた時くらいかなぁ。
一ヶ月以上休んだのって。

OLやめて起業した時も失業手当もらわなかったし
二ヶ月で起業したから、その間もアルバイトしてたし。

人生の中の一ヶ月くらいは思い切ってお休みにしてしまってもいいんじゃないかな?
って思ったりしています。
長い人生を考えたら、一ヶ月のお休みなんて、あっという間だもんね。

それくらいのつもりで、8月はゆっくりと自分と向き合う月にしようと思っています。
e0158970_10000013.jpg
私が最近感じていること。
自分に求められていることはなんだんだろう。ということ。

ここのところ、いつもそんなことを考えています。


私だから伝えられるし、私だから意味がある。ってこと
病気をした経験がリアルに活かせる。
いまやっとそれが形になってきている気がします。

まだ人生においては経験も不足しているけど、
自分が感じて体験してきたこと、
そんなことを私なりに一生懸命お伝えしています。

一生懸命になりすぎて、ちょっとうざい時もある(・・;)

また、自分はこれから
いままで、嫌だったことや、取り組んでこなかったことも
前向きに捉えていけたらいいなぁ。

会いたい人にも会いたい。当たり前だけどw

そんなわけで、今月はゆっくりペースでやっていきます。

と言っても、hono honoは通常通りやっています。

お盆は、今年はしっかり休むことにしていますので、
そこらへんで思いっきり遊んでみよう。


ps,,,写真は、又ペットクラブに載せてもらったレイとアロハ。
読者モデルですw


# by chao-room | 2017-08-01 10:13 | 日常
ホットヨガ
e0158970_17142897.jpg
写真とブログ内容は全く関係ないのですが(笑)
7月から、hono honoを飛び出して、
井口台にあるHot YogaスタジオSAMATWAで月曜日火曜日にクラスをもたせてもらっています。

まず、人に雇われるのも久しぶりのことなんです私。
約20年ぶりくらいで、すごく新鮮でドキドキしていました。

そんなことも最近は少し慣れてきて、
スタッフとして働くこともすごい勉強になっています。

hono honoだったら気付けなかったこといっぱいありますからね〜。

そんな話は、またおいおいしつつ、

とにかくHot Yogaがとっても気持ちいいというお話。

実は、常温のヨガをずっとやっているので、
あまり大きな声では言えませんが、Hot Yogaは抵抗があったんです。

昔2年くらいホットをやっていたんだけど、邪道だ。と思っていました。

けどね、もう別物なんですが、体はとっても気持ちいいのです。
1時間、信じられないくらい汗をかき、
普段では飲みきれないほどの水分を体に入れて
また、プシューっと吐き出す汗。

お風呂は外を洗い流すとしたら、
ホットヨガは、体の中を洗い流してくれる感じなんです。

絞れるほどの汗をかいて、芯から温まり
体はストレスなく動けます。

汗をかきにくい方、少しご年配の方で、全く汗をかかない。と言われていた方も、
このホットヨガで汗が出るようになったそうです。

体だけではなく、心も癒されたそうです。
なかなか取り除けなかったストレスが全部なくなった。って言ってくれた方もいました。

hono honoと違った環境で、いっぱい刺激をもらっています。

また、hono honoでも生かしていけたらいいな。

SAMATWAは体験レッスンもありますので、是非いらしてくださいね。



# by chao-room | 2017-07-31 17:25 | ヨガ
5周年まとめて
e0158970_15595207.jpg
なかなかちゃんと5周年について書けないでいました。
今もなんか上手く書けない。
書いては消し、書いては消しの繰り返し。

5周年を振り返り、
みんなは早かったね〜〜〜。と言ってくれますが、
私自身は、こんなに長い5年はなかったと思っています(笑)

長かったけど、早かった。複雑な時間の流れ。

今後のことはなるようになる〜〜〜。的なふんわりとした考え。

絶対。などないから。


ヨガは続けたい。
たくさんの人と一緒にヨガをしていきたい。
そして、健康な体を作っていくということ。
それをhono honoで伝えていきたい。

hono honoって私は場所ではないと思っています。

hono honoが今ある場所にあり続けるということにこだわらず、
活動自体がhono honoであって、あの場所ではない。

そんなふうに考えたら、今後のことが少し楽になってきます。

自分に正直に、今何をしたいのか
自分がどうなりたいのか

今までのように若くないから、遠回りもしたくない
なるようになれたらいいなぁ。

そんな5周年でした。

hono honoが大好き。って言ってくれるみんなに感謝。
その言葉が私のエネルギーになっています。





# by chao-room | 2017-07-25 16:52
夏本番!
e0158970_10372920.png
5周年で気持ちも新たに!
いろいろ考えることもありますが、でもまずやる事は海で遊ぶこと。
私たちの大好きな大島にさくっと行ってきました。
e0158970_10373166.png
暑いけど、風は気持ちよく、お昼ご飯の後少しお昼寝をして
気持ちよく泳げるところを探してたんだけど、
ドライブしていたら時間もなくなり
また来るし、昨日は泳がず。
e0158970_10373298.png
でもめっちゃ美味しいかき氷食べたし、
e0158970_10373596.png
こんな可愛い靴を1500円で買えたし
e0158970_10420407.png
久しぶりのジャンプもできたし(笑)
有意義なお休みでした。
e0158970_10373368.png
6年目が始まる8月ですが、
スケジュールを大幅に変えようかどうか今迷っていて、
しばらく何も変わらないかもしれないけど
hono honoをどんな風に変えていくか
何を求められているのか、改めていろいろと考えています。

私は、変化し続けていきたい。
もちろんいつもいつも今よりブラッシュアップして。



# by chao-room | 2017-07-24 10:45


ファッション、インテリア、猫etc...私の好きなものの話
by chao
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
最新の記事
4周年✴︎レイ&アロハ
at 2017-08-21 13:14
リニューアルしたitouke..
at 2017-08-20 09:53
初めてのケイジャン料理
at 2017-08-20 09:42
初めてのボートレース!
at 2017-08-20 09:25
お盆でスキルアップ
at 2017-08-20 09:07
以前の記事
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
検索
カテゴリ
全体
日常
honohono

お仕事・イラスト
インテリア
グルメ・お店
ファッション
エコらす
旅行
病気
ヨガ
料理

宮島
お散歩倶楽部
ファスティング
未分類
その他のジャンル
ファン
ライフログ
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧