腹痛…
2012年 04月 26日
昨日から腹痛に悩まされています。
原因は『たけのこ』だとおもう…
一昨日筍を買って、昨日、筍を炊いて、筍ご飯に、筍のフライをして食べた。
食べた30分後くらいからお腹の異変が始まった( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )
お腹は、ゴロゴロピーゴロゴロピーとなり、
キスケが耳をぴくぴく動かすほど、巨大な音がお腹から聞こえてくる。
でも、この感じ、昔よくなってたやつだ。
腸が痙攣を起こしているみたい。
これは安静にしておくしかないよね。ってことだけど、
夕べはたいしたことないと思い、ヨガに行き、
でも家に帰ってからやっぱり調子が悪い。
今朝起きて、コーヒーを飲んでから、またお腹の中で祭りが始まった…
結局、今日のChao YogaはYocky先生に代行をお願いして、
ゆっくりさせてもらうことにしました。
うとうとと眠りについて、ふと起きてみるとキスケがずっとそばで寝てくれていた。
通りで、心細くないと思ったんだよね。
いつもは、メアニーの定位置なんだけど、
病気の時はメアニーは知らん顔。
その代わり、いつもキスケはそばに来てくれます。
この子は、私の体調や心をいつも読み取るのが上手。
ありがとう…
豆知識
たけのこは低カロリーで、食物繊維が豊富なため、
便秘や大腸がんなどの予防に効果があると言われています。
また、たけのこの節に白い粉が付着していることがありますが、
これはチロシンと呼ばれるアミノ酸の一種です。うまみ成分であり、
人体に悪影響を与えるものではありません。
けど、筍を食べ過ぎてお腹を壊す人も少なくないみたい。
体を冷やしてしまうらしく、それでこんな症状になったのかも。
夕べ妙に体が冷えて寒かったもんなぁ。
by chao-room
| 2012-04-26 20:20
| 病気