今年最初のChao Yoga
2012年 01月 12日
昨日の夜と今朝と今年最初のChao Yogaでした。
体もかっちかち。
しっかりストレッチして、体を伸ばしましたよ(╹◡╹)
そして、お土産もたくさん頂きました。
昨日と今日参加してくれた人には、私からの年賀状もお渡しできました♪
新年明けて、みんなの元気なお顔が拝見できたので、
良かったです。今年もよろしくね♪
あまり大きい声じゃいけませんが、
ここ最近ずっと仕事が忙しいので、正直ヨガとの両立を悩んでました。
特に夕べは少し体調も優れなくて。
でも昨日はやって良かったなぁ〜。って思った。
2年くらい前から、人に頼まれて始めたChao Yogaですが、
特に宣伝もなくゆるゆるでやっていました。
本業じゃないので、あまり先のことを考えず
気がついたら、まる2年経ちそうです。
でも両立が難しいときもあるので、
今年はムリないペースでやっていこうと思います。
そんなChao Yogaですが、どうぞ今年もおつきあいくださいねm(✽˘_˘✽)m
by chao-room
| 2012-01-12 16:08
| ヨガ