Chao Yoga
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昨日は火曜日なんだけど、Chao Yogaをして来ました。
今日、天才ワダジローの個展のオープニングなんでね(´◡`)~♬

でね、久しぶりに加圧トレーニングの人たちが早く終わったので、
スタジオ内はヨガのメンバーだけになり、
だから、いつもヨガのときには持ち歩いている
ステンドグラスのランプだけを灯してヨガをしました。

天井にこんな綺麗な花が咲くんだよ。

ぼんやりしか見えない中で、みんなでシンクロするヨガ。
とっても気持ちいいのだ。

初めての子もいたので、私の動きが見えないのはどうかなぁ?って思ったけど、
だんだん目が慣れて来てけっこう見えるんだよね。

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気がつけば1時間以上もやってて、でも気持ちいいし時間の感覚も忘れちゃって、
本当に身も心もリラックスできた時間と空間でした。

昨日来れなかったみんな残念(┯_┯)

最近お肌の調子がめちゃくちゃ悪かったんだけど、
昨日癒されたせいなのか、もう治る時期なのか分からないけど、
今日は少しましになってました。お肌。
プラセンタのおかげかも☆

そんなわけで、今日から師走。

あっという間に今年が終わりそうだけど、
22日の水曜日までしっかりChao Yogaやりますよ☆
by chao-room | 2010-12-01 10:08 | ヨガ
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