朝食
2010年 03月 03日
やっと食事がまともにとれるようになりました〜。
と言いつつ、夕べはトンカツ食べたけど(笑)
3分の1残したけど。
腸って、ストレスに弱いらしいんです。
ストレスを感じると腸は老化するみたいなんです。
私は昔から、ストレスの自覚症状がないままからだに異変を起こして気付く。
というパターンが多くて、
腸が痙攣を起こしたりするのって、思い起こせば子供の頃からあった症状でした。
意外とデリケートなんですね。私。
そんな状態でしたが、今朝はしっかりご飯を食べました。
ドリアンのパンと大好きなフルーツトマトです。
ドリアンのパンは、チェリーとナッツ入りです。
とっても固いので、たっぷりバターを付けて焼きました。
そしたらほくほくうまうま。
そんなわけで、一日がんばりましょ〜〜〜。
これから、LEDあてにいってきます〜♪
by chao-room
| 2010-03-03 09:46
| 日常