更科有哉先生のアシュタンガ
e0158970_952154.jpg

夕べ、更科有哉さんのマイソールに出てきました。

初めてのマイソール。
そして、初めての更科有哉先生。

とっても素敵な時間だったし、
とっても素敵な方でした★

わたし、アシュタンガ、全部覚えてないから、yuria先生に教えてもらいながらのマイソール。
いつもと違って、自分のペースでできる時間が新鮮でした。

なんと言ってもバッグベンドを更科有哉先生にアジャストしてもらった事☆
こしから、抱えてもらって、先生を信じてスタンディングからのバッグベンド!

恐怖心が全くなくて、夢心地☆
中学生の頃は、器械体操をちょろっとしていたので、余裕でできていたけど、
この年になって、又やるとは。
でも、できるように頑張るぞ。

それと怖くてできなかったヘッドスタンドがなんと昨日一日でできるようになりました。
これは、有哉さん教えてもらったんじゃないけど、
yuria先生のところに通っている女の子に教えてもらったの。
教え方がすごく上手で、びっくりするほどあっけなくできちゃった。
バランスのとれるところがあるから、腕に力入れたり、足に力入れたりしなくても自然にたてちゃうんだよね。


そんな感じでますますますますアシュタンガにはまり中の私なのでした。

今日は締め切りの仕事をダッシュでやっつけて、
午後からまたまたワークショップに行って来ます。

それからいったん帰って、更級有哉さんたちと夜は打ち上げ☆

楽しみだから、しっかりお仕事しなくっちゃ。
by chao-room | 2009-11-22 09:17 | ヨガ
<< 珍しく 最近のお買い物 >>


ファッション、インテリア、猫etc...私の好きなものの話
by chao
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最新の記事
整理整頓
at 2017-09-19 16:16
愛される幸せ
at 2017-09-06 15:33
快適な我が家
at 2017-09-05 15:37
ファスティングヨガ
at 2017-09-04 09:36
街ブラ
at 2017-09-02 18:00
以前の記事
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
検索
カテゴリ
全体
日常
honohono

お仕事・イラスト
インテリア
グルメ・お店
ファッション
エコらす
旅行
病気
ヨガ
料理

宮島
お散歩倶楽部
ファスティング
未分類
その他のジャンル
ファン
ライフログ
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧